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坂の辻峠 withまんじゅうお供えライド
BRM322福山600kmまで一週間を切った。 一つ懸念がある。 凄い頻度でパンクする事だ。 先日のブルベ200kmでパンクして、その一週間後のアワイチでまたパンク。 今月だけで2回。 そうでなくても私はしょっちゅうパンクしまくっている。 もうこれだけパンクが多いと走行距離が長いからとかそんなもんじゃない気がする。 きっと祟りだ。 何かが悪さをしているのだ。 一つだけ心当たりがあった。...
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越知川名水街道
600kmと400kmのブルベ、どちらも天気がよくパンク等のトラブルに悩むことも無かった。 お地蔵様にお供えしたのが効いたに違いない。 しかし、お供えライド後のブルベ600kmを境に2年近くパンク知らずだったねれさんが短期間に2回パンク。 お礼とねれさんの厄祓いを兼ねて首切り地蔵を訪れることにした。 70kmほど走って到着。 もうお馴染みになってきた首切り地蔵のお堂だ。...
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表六甲
夕方からは、ねれさん達と焼き肉の約束。 昼間にも時間が出来たので、ついでに今年初めての六甲ヒルクライムに行くことに決めた。 先日のブルベ400kmで一緒に走ったすぽさんも、山に登ると強くなるって言っていたし。 とりあえず、初登りは緩めの奥再度ルートが良いかな～等と思って神戸方面へえっちらおっちらペダルを踏んだ。 お昼過ぎに奥再度ドライブウェイ入り口へ到着。...
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表六甲 リトライ
今日も来たぞぉ～六甲登山口。 本日の目標は「信号等のやむを得ない場合を除き、ここから山頂まで足を着かずに登頂する」である。 前回のリベンジに来たというわけだ。 信号が青になった。 目指せ山頂！ ふひぃ。 ふひぃ。 知ってたけど、いきなりしんどい。 ２回目の今回、六甲登山口から六甲ケーブル乗り場までの1.8kmはかなり辛い場所だと気付いた。...
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東六甲 生瀬ルート
らぁ祭攻略ついでにオダに声をかけてみる事にした。 会うのは新年会以来だ。 西宮の『たんろん』前で待ち合わせる事になった。 オダと合流し、さっそく店内へ。 『たんろん』では期間限定の煮干し味噌ラーメンをやっていたのでそれを注文。 うむ、魚粉どろどろ系で美味い。 この店はホームページなどを見るとブルース・リーをフィーチャーしている感じなのだが、店内は至って普通。...
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雪彦山林道
本日はねれさんと雪彦山林道の攻略だ。 ルートラボではバンガローのあたりで道路が途絶えているが、その先の林道も舗装されており（一部ダート路）ロードバイクでも通ることが出来るという情報を入手したのだ。 地図にない道を行くツーリングである。 冒険ロマンなのである。 開店直後の『ランプ』に入りアボカドバーガーを注文。 あれ？すごいボリューム。 なんか前よりデカくなってる！？ ここのハンバーガーは美味い。...
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西六甲
嗚呼、やってしまった。 やめときゃ良いのに、ブルべ600kmへエントリーしてしまったのだ。 私に走りきる実力があるかどうか怪しいものだが、ねれさんが出るっていうのだから仕方がない。 今回ばかりは無謀じゃないですかね？ねれさん！ とは言え、やってしまったものは仕方がないので出走までの３ヵ月間に出来るだけの事をしておこうと思う。 鍛えなければいけない。 となると、やっぱり六甲山かぁ・・・・・・。...
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摩耶山
週末になったので六甲をもりもり登ることに決定。 二週間くらい膝を休めるつもりで居たのだが、一週間でガマン出来なくなった。 ホントに堪え性のない子だよ！この子は！ だいじょぶ、もう痛くないし。 今回は神戸から有馬街道沿いに北上するコースを行ってみる事にする。 ところが思ったよりこれがしんどかった。...
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裏六甲
本日は裏六甲にチャレンジ。 西六甲よりは坂がキツいが六甲山山頂を目指す４つのルートの中では易しい方、らしい。 ここしばらくは、曇りだと思ったら雨が降ったり、雨の予報だと思っていたら１日曇りだったりと遠出をするのに躊躇する天気ばかりだったが、この日は昼から快晴。 私はサドルに跨ると、散歩に飢えたわんこのように飛び出した。 ひゃっほう、ポタリング最高。 この日はつくはら湖方面から六甲を目指すことにした。...
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再度山
再度山経由で六甲に登ってみよう、と思いついた。 『さいどやま』ではなく『ふたたびさん』である。 今回は、ちょいちょいとルートラボをいじって自分でルートを作ってみる事にした。 普段は他人のルートを辿る事が多いのだが、自分でプランを練ってみるのもなかなか楽しいものだと気付かされる。 こんな感じだ。 距離は片道約５０ｋｍ。 上りは１１００ｍと言った所。 今の私には丁度良い感じだろう。...
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東六甲
ブルベ600への参加を決めてから約２ヶ月が経った。 今のままでは完走出来ないと感じた私は、体力強化のためのトレーニングを始めてみたのだ。 インターバル走というやつである。 全力で走ってちょっと休んで、を繰り返す運動で四十路手前のおっさんには結構しんどい。 いや、かなりしんどい。 正直吐きそう。 やってる事は無酸素運動なのだが、有酸素能力や回復力の向上が望めるというので試してみる事にしたのだ。...
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加古川右岸自転車道
最近ゆるポタしとらーん！ ということでサイクリングロードなどをゆるりと行く事に決定。 馴染みの加古川右岸自転車道などをポッタらポッタら散歩してみるとする。 『加古川右岸自転車道』のスタート地点は高砂市向島公園の近く、河口の辺りにある。 ゴールは志方東公園。 ２２．５kmのCRとしてはお手頃距離である。 クロスバイクを買ったばかりの頃はよく来たもんだ。 しばらく土手上の道を進んだ後に、河川敷へ合流。...
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